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                      2. 播客地帶 手機聽書
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                        健康之路2017年-20171029骨正才能保健康(四).mp3
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                         《健康之路2017年內容簡介:

                        健康之路2017。現在北方數九寒天了,天氣特別的冷。冬季,白領、反復生病的人和老年人這三類人,都需要暖身保養身體。廣東省中醫院中醫健康管理中心主任醫師楊志敏做客本節目,帶來冬日暖身美食姜蓉炒飯和五虎湯。還有大廚范玖炘現場烹飪暖身美食,天麻川芎燉魚頭。 (《健康之路》 20170101 冬日暖身菜(上))

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                        手腳冰涼,腰背怕冷,暖身美食來幫忙。廣東省中醫院中醫健康管理中心主任醫師楊志敏做客本節目,帶來冬日暖身美食艾葉雞蛋茶。楊醫師還介紹了督脈,主一身之陽,其上有命門穴,至陽穴,大椎穴和百會穴。還有大廚范玖炘現場烹飪暖身美食,狗脊燉羊蝎子和火爆腰花。 (《健康之路》 20170102 冬日暖身菜(中))

                        肩背緊、痛、僵硬;膝蓋等關節僵硬、冰涼、疼痛。這些冷痛癥狀該如何治療,廣東省中醫院中醫健康管理中心主任醫師楊志敏做客本節目,帶來了美味食療:當歸燉蹄筋、百歲酒、秘制八寶雞。敬請關注。(《健康之路》 20170103 冬日暖身菜(下))

                        心慌、心悸突然來襲,身邊無藥無人來救,按揉哪兩個穴位立刻見效;引起心臟胸悶、胸痛的又是哪兩個原因,面對心血虛、心脈瘀阻又有哪些小妙方。北京中醫藥大學主任醫師賈海忠為大家一一解答,敬請關注。(《健康之路》 20170104 心急時刻有妙招(上))

                        最近不要跟科教授提咖啡,科教授戒了!因為每次喝完咖啡都會有心慌的感覺,難受得不要不要。而且科教授還聽說,有一些人喝完一些茶也會感覺心慌。這是為啥呢?北京中醫藥大學的賈海忠老師告訴科教授,這是因為咖啡中的咖啡因,和一些茶里面的茶堿含量特別高,尤其是餓著肚子時候喝,就會感覺到心慌。

                        那這種時候該怎么辦呢?我們來聽聽賈老師有什么妙招傳授


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